Seperti Ini Caranya Turunkan Berat Badan dengan Minum Teh Biji Alpukat

Selain daging buahnya, biji alpukat ternyata simpan manfaat tak terduga. Siapa sangka teh biji alpukat punya banyak manfaat untuk kesehatan, terutama bagi Anda yang sedang menurunkan berat badan. Namun bukan dimanfaatkan, biji alpukat justru kerap dibuang begitu saja setelah dimakan daging buahnya.

Mulai sekarang ada baiknya Anda kumpulkan dan olah biji alpukat jadi teh nikmat yang baik untuk kesehatan. Dikutip dari Food NDTV berikut sederet manfaat baik biji alpukat untuk kesehatan. Alpukat miliki manfaat baik untuk jantung sebab kaya akan asam lemak dan omega 3.

Selain baik untuk kesehatan jantung, biji alpukat juga ampuh cegah kolesterol jahat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *